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Gym Suédoise - Gym tonique en famille

âges conseillés
Âge
> 5 ans
durée approximative de l'activité
Durée
N/A
en intérieur / en extérieur
Situation
Intérieur
accessibilié pour les personnes à mobilité réduite
Accessibilité
A vérifier
activité gratuite ou payante
Prix
Payant
distances
Venir
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Gym Suédoise

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Présentation
Coordonnées
Restauration
Hébergement

Description

La gym suédoise est un sport tonique et ludique pour petits et grands. L’association Gym Suédoise Alsace, présente depuis 3 ans sur Strasbourg et ses environs, propose des séances de sport adaptées aux petits comme aux grands pour le plaisir de tous.
Le concept du cours famille est que petits et grands (parents, frères, sœurs, grands-parents, tonton, tata…) partagent ensemble une activité sportive tonique et ludique. Les enfants peuvent ainsi se dépenser, s'éveiller et prendre goût au sport. Pour les parents, c'est une activité, qui même en étant accessible pour les petits (à partir de 5 ans), reste tonique et fait brûler des calories.
Un cours dure en moyenne 45 minutes où s’enchaînent des exercices de cardio, d’équilibre, de coordination, de renforcement musculaire et de relaxation. Le tout, sur des musiques rythmées et entraînantes. A la fin de chaque cours, les enfants sont invités à se présenter et à partager leur ressenti.

Tarifs

Tarif à l’unité : 5 € pour l’ensemble de la famille

Horaires

samedi matin à 10h

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Adresse

23 rue du Lazaret au Neudorf 67 100 Strasbourg.

Site internet

> http://www.gymsuedoise.com

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